莲藕排骨汤的特色做法大全

来源: 互联网

莲藕排骨汤这道美食十分的美味,还很健康美味,排骨中富含了丰富的蛋白质和营养物质,莲藕的肉很脆美味,很受人们的喜欢,莲藕中富含了丰富的蛋白质和脂肪等营养素,莲藕是减肥的辅助物品,非常适合减肥人士食用,非常的值得制作。

具体步骤

1.排骨洗净

2.准备莲藕、姜块

3.排骨放入锅中煮出血水,清洗干净

4.莲藕去皮切滚刀块,姜切片,准备点花椒粒

5.将排骨、莲藕、姜片和花椒放入锅中

6.加水,没过食材

7.中小*炖煮1小时,煮好后放入食盐调味即可

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