1. 用料：红枣 50g、干桂圆 50g、莲子 25g、薏仁米 20g、花生 25g、红豆 25g、麦仁 20g、小米 20g、玉米渣 20g、糯米 20g。步骤:1.所有食材洗净，浸泡两小时。2.放入电压力锅，注入适量清水，按煮粥功能。
2. 食材:大米、紫米各50克，桂圆5颗，红枣7颗，红豆、黑豆各20克，花生10克，薏仁10克，莲子10克，芡实或茯苓10克，核桃10克。步骤:1.将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时以上2.将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黑豆，芡实煮开3.半小时后倒入大米，紫米，连同泡好的水一同倒入4.大*煮开转小*焖煮一小时后，倒入莲子，花生，红枣继续同煮5.煮到粥非常粘稠后，加入核桃，再继续小*熬至软烂，*后加冰糖或红糖调味。小贴士:熬制八宝粥非常简单，*重要的一点就是要“熬”，熬到*候，不能着急，得熬上一个小时，才能**散发八宝粥的香味。而且熬制八宝粥之前，米是需要经过冷水泡上至少半个小时的。小孩子可以多喝八宝粥，生病的人也可以多喝八宝粥养胃。
3. 食材:红豆80g，茯苓80g，莲子80g步骤:1.茯苓掰小块和红豆泡两至三小时，莲子泡一小时2.全部材料倒进电压力锅，加适量水，选煮粥功能小贴士1.每日一碗，别吃多，做零食，或者替代某餐的淀粉。2.多的放冰箱冷藏，*好分出几份来冻在冰箱，时间长了坏掉就不好了。3.胃有问题的人可以先喝这个养好胃。
4. 食材:黑米，红豆，花生步骤:1.红豆和黑米用清水浸泡一晚上，并加入足够的清水。2.再加入少许的花生，放入电压力锅按煮粥功能。3.煮好后依据个人喜好加入冰糖或红糖。
5. 食材:红豆30g、薏仁30g、茯苓30g、山药30g、莲子15g、梗米60g步骤:1、将薏仁、粳米红豆洗净提前泡发。2、泡好后和其他食材一起倒入电压力锅中。3、煮好后加红糖调味。小贴士:红豆：味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，即使对脾胃虚弱的人亦合适，可利尿消肿、补血润肤。薏仁：具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。茯苓：既能健脾，又能渗湿，养心安神，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下有标本兼顾之效，又可用为补脾肺，*气虚之辅佐药。山药：是一味平补强化脾胃之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。莲子：清心醒脾、补中养神、健脾开胃、止泻固精和益肾止带之效。
6. 原料：莲子50克，银耳30克，红枣2颗，冰糖100克，枸杞10颗。步骤:1.银耳和莲子洗净泡水。2.莲子，红枣，枸杞和冰糖，放进电压力锅按煮汤功能20分钟。2.银耳放进去一起按煮粥，枸杞用开水浸泡2分钟后放进锅里混合。4.加入冰糖搅拌，等凉之后放入冰箱，口感会更好。功效:银耳莲子羹，特色传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。李时珍在《**纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。
