做一份尖椒炒鸡蛋有难度吗?

来源: 互联网

鸡蛋是常见的蛋类,虽然它没有肉的肥美,好像个人也没有鹅蛋,鸭蛋那么大。但是鸡蛋里面蛋白质很多哦。另外除了蛋白质还有矿物质。尖椒的活性很强哦,利于引诱干扰素,进一步提高人的免疫能力,它具有防止癌、抗击癌的药学作用。

具体步骤

1.锅烧热翻入油晃动锅具使锅底沾到油

2.倒入搅拌好的蛋液

3.翻炒好了盛盘

4.再放入油 (没有刷锅)

5.葱蒜呛香

6.倒入尖椒丝

7.加入食盐和少许水翻炒

8.再倒入鸡蛋翻炒熟了即可

烹饪技巧

尖椒多炒会出味

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