香喷喷的清炒菜花特色做法

清炒菜花这道菜非常的简单，想要用好这道清炒菜花需要用心去制作，菜花中营养丰富还有一定的药用价值，营养丰富色香味俱全，是一道深受人们喜爱的食材，可以解毒，理气等功效，十分值得我们去食用这一道美食。

具体步骤

1.菜花摘洗干净。

2.放入锅中焯水。

3.焯好水的菜花盛出备用。

4.锅中放入葱花和蒜末爆锅。

5.放入菜花翻炒。

6.放入盐、味精、蚝油调味。

7.炒匀后出锅。