西葫芦饼这道美食十分的美味,我也经常吃。葫芦有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A经常吃鲍鱼的人群可以开胃、益气、等等功效,葫芦在感冒的时候不适合吃,所以在吃的时候也要讲究时期。而且葫芦的肉质很特别,非常的美味,和一班的蔬菜差别大了去了是一道美味是食材。
具体步骤
1.准备鸡蛋、面粉(我自己用的玉米面),鸡蛋放入盐及黑胡椒打散,西葫芦切片。
2.西葫芦先沾玉米面,面粉不宜过多。
3.再来就是蛋液。
4.热锅刷橄榄油,煎至泛黄翻面,反面一样。
烹饪技巧
西葫芦面粉不可沾的过厚,若厚可以敲掉多余的面粉。
西葫芦饼这道美食十分的美味,我也经常吃。葫芦有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A经常吃鲍鱼的人群可以开胃、益气、等等功效,葫芦在感冒的时候不适合吃,所以在吃的时候也要讲究时期。而且葫芦的肉质很特别,非常的美味,和一班的蔬菜差别大了去了是一道美味是食材。
具体步骤
1.准备鸡蛋、面粉(我自己用的玉米面),鸡蛋放入盐及黑胡椒打散,西葫芦切片。
2.西葫芦先沾玉米面,面粉不宜过多。
3.再来就是蛋液。
4.热锅刷橄榄油,煎至泛黄翻面,反面一样。
烹饪技巧
西葫芦面粉不可沾的过厚,若厚可以敲掉多余的面粉。
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