在大自然中，有很多的食物都会相生相克。芒果属于热带水果，当然现在交通便利，所以基本上水果市场都会有卖的。当然，在很多的时候，都会有人比较在意营养。文中小编将会为大家带来简单解答。那么芒果和虾能一起吃吗?虾和什么相克?小编将会为大家进行简单解答。
芒果和虾能一起吃吗
可以。但是每个人的体质都会不一样，所以有不良反应应马上送去医院。
很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢，这样吃会不会有危险?
其实，***摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时*好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。
此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。在水果里，也*好选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。
