凉粉,制作时需要把凉粉清洗干净,在焖的时候拿姜去腥,这样做出来的凉粉才足够美味,凉粉中营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等营养素,凉粉还可以防止心血管疾病,还可以扩张我们的血管,保护我们的心脏是一道健康的美食。
具体步骤
**步
1.粉丝放清水里面煮起来,葱姜蒜洗干净切沫。
第二步
2.粉丝熟了捞起来用冷水泡起来,换几次冷水让粉丝**冷却。
第三步
3.粉丝放入盘中,加入葱姜蒜沫,盐,辣椒粉,香油,酱油醋拌好就完成了。
凉粉,制作时需要把凉粉清洗干净,在焖的时候拿姜去腥,这样做出来的凉粉才足够美味,凉粉中营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等营养素,凉粉还可以防止心血管疾病,还可以扩张我们的血管,保护我们的心脏是一道健康的美食。
具体步骤
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1.粉丝放清水里面煮起来,葱姜蒜洗干净切沫。
第二步
2.粉丝熟了捞起来用冷水泡起来,换几次冷水让粉丝**冷却。
第三步
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